sunnuntai 27. syyskuuta 2015

Viikkoyhteenveto

No niin. Reilu viikko takana salijäsenyyttä, ja melko hyvin on tullut hyödynnettyäkin!


Tässä viimeisen kahden viikon leikkaus HeiaHeia -liikuntapäiväkirjastani. Kaiken kaikkiaan Porihallille on tullut treenejä  viime viikon torstaista kuusi kappaletta (tämän päivän kuntosalipelleilyä ei lasketa =D). Ihan hyvin siis, ottaen huomioon että tässä loppuviikosta olin yövuoroissa ja muu elämä sotki myös aikatauluja. Ja selvästi oli apua tälle viikolle, kun viime sunnuntaina otin kalenterin esiin ja suunnittelin tämän viikon treenailut työvuorojen puitteisiin.
Sama käytäntö siis ensi viikollekin! Lisäksi saan lisäpuhtia ensi viikon treeneihin siitä, että huomenna haen postista uusia treenivaatteita. Olen muutaman kerran aiemminkin tilannut briteistä Sports Directiltä halvalla kivoja treenivaatteita, pikkurahalla lisäintoa treeniin.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti